小编：儿童如何保护眼睛视力，儿童护眼的方法有哪些？常言道：看看绿色，能放松眼睛！这是真的吗？类似的护眼的小方法还有很多，例如转眼球、吃枸杞你试过吗？这些护眼方法真的还是
儿童如何保护眼睛视力，儿童护眼的方法有哪些？常言道：看看绿色，能放松眼睛！这是真的吗？类似的护眼的小方法还有很多，例如转眼球、吃枸杞……你试过吗？这些护眼方法真的还是假的呢？下面随着三好网
听说看绿色有对眼睛好，很多人纷纷把自己手机、电脑的屏幕，换成了绿色，甚至专门找张绿色的图画放在电脑旁边。
其实，只要你还是一直盯着近处看，即使屏幕是绿的，背景是绿的，周围全是绿色……也不管用。
叶黄素并不能解决所有的眼睛问题，它只是对于预防和治疗「老年性黄斑退化」引起的视力下降与失明、白内障等眼部疾病，才有一定作用。
再说了，每 100 克枸杞中大约含叶黄素十几毫克，一般人每天也就吃那么几颗，量实在是很有限。
喜欢吃的话，吃点儿也无妨，但指望通过吃枸杞来改善视力、缓解视疲劳，作用不大，也无法从根本上解决问题。
当眼睛忙着看电脑或手机的时候，眨眼次数会明显减少，由于缺少泪液的滋润，眼睛表面干燥，时间长了，自然会出现干涩、畏光、酸胀等情况。
当前网址：http://www.bjzy8.com/zhangmen/11710.html
